LE-MAN FULL DISTANCE

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DÉTAILS DES PARCOURS

Natation : 3.8km (départ en Rolling Start)
Vélo : 180km (environ 3800 D+)
Course à pied: 42.195km

PRÉCISION

Le format LÉ-MAN FULL DISTANCE s'annonce une nouvelle fois spectaculaire.

Horaires du parc à vélo :

à confirmer

RELAIS

Le Lé-man Full Distance est ouvert aux équipes souhaitant participer en relais. À deux ou trois coéquipiers pour trois épreuves : à chacun sa ou ses spécialité(s) !
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DATE

Samedi 20 Septembre 2025

DÉPART - ARRIVÉE

EVIAN-LES-BAINS

HEURE DE DÉPART

7H - à confirmer

TEMPS LIMITE

16h45

PRIX

410€ jusqu'au 11 juin maximum*

*Dans la limite des dossards disponibles à ce tarif

NATATION

3.8KM

Le départ de l’épreuve natation se fait en rolling start depuis la Base Nautique d’Évian-les-Bains, offrant aux athlètes un lancement fluide et maîtrisé. Avant la course, le grand bassin est accessible pour l’échauffement, des vestiaires et des sanitaires sont également à disposition pour une préparation optimale !

Les départs se feront depuis une plateforme… À toi de choisir : un plongeon stylé ou un saut plein d’énergie pour te lancer dans la course !

Le parcours comprend une sortie à l’australienne, apportant du dynamisme à la course avant de replonger pour la seconde partie. L’arrivée natation se fait en face du Palais Lumière, un cadre exceptionnel où les spectateurs peuvent suivre les athlètes à pied et les encourager tout au long du final.

CYCLISME

180KM (3800M D+)

Ici, le dénivelé ne fait pas semblant : 3 800 m de D+, des cols mythiques et un tracé taillé pour les grimpeurs. Entre le Col de la Ramaz, ses tunnels et ses pentes exigeantes, et le Col du Corbier, placé stratégiquement pour tester ta résistance en fin de parcours, la gestion de l’effort sera clé. Et si les jambes brûlent, les paysages grandioses du Pays de Gavot et de Champeillant seront là pour t’en mettre plein les yeux !

Sécurité & équipement

Chaque vélo doit être équipé de lumières avant et arrière pour les passages en tunnel.

Barrières horaires vélo

Chaque participant doit avoir :

Pris le départ du parcours vélo avant 9h05 (2h05 de course).
Passé le Col de Saxel avant 11h30 (4h30 de course).
Passé le Col de la Ramaz avant 13h45 (6h45 de course).
Passé le Col du Corbier avant 16h45 (9h15 de course).

COURSE À PIED

42,195KM

Dernier effort, dernière ligne droite… et pas n’importe laquelle ! Ce marathon final te fera traverser les lieux emblématiques d’Évian : Palais Lumière, Place Rouge, Port, Base Nautique, Siège d’Évian… le tout avec le Léman en toile de fond. Un cadre unique pour un défi hors norme !

Attention !

Le parcours traverse des zones peu éclairées en fin de journée. Chaque participant doit être équipé d’une lampe frontale.

Barrières horaires course à pied

Chaque participant doit avoir :

Pris le départ du parcours course à pied avant 19h15 (12h15 de course).
Passé le km 14 (deux boucles) avant 20h25 (13h25 de course).
Passé le km 28 (trois boucles) avant 22h20 (15h20 de course).
Franchi la ligne d’arrivée avant 23h45 (16h45 de course).